NYHETER

Den 21 september har du chans att träffa och lära av två av Nordens mest erfarna och populära tränare, Matthew Griffith och Magnus Ringberg på Sankt Jörgen Park i Göteborg.

Efter 21 år som Friskvårdsföretagen byter de nu namn till Active Sweden. Namnbytet markerar en nystart för organisationen. Läs mer om Active Sweden och deras nya profil.

Lär dig allt behöver om pull-ups, en effektiv övning för att bygga överkroppsstyrka och förbättra din funktionella fitness. Upptäck rätt teknik, vilka muskler som aktiveras och de många fördelarna med pull-ups. Få tips för att förbättra din form och göra fler repetitioner. Följ vår blogg för mer träningstips och inspiration!

The Academy bedriver tränarutbildningar över hela Sverige och har gjort det sedan 1999. Vi satt ned med Jonathan Fagerlund, Head of Development för att höra om hur verksamheten ser ut idag och vad han ser som unikt med verksamheten.

Tillsammans med vår samarbetspartner Les Mills presenterar vi idag forskning som visar att medlemmar på träningsanläggningar har nya fokus när det gäller sin träning.

Protein har länge varit tränings- och hälsovärldens hetaste näringsämne. 

Nu kan vi presentera en helt digital utbildning för dig som vill lära dig mer om kost och om hur maten påverkar så väl vår hälsa som våra träningsresultat. 

Vi är väldigt glada att presentera PilatesComplete som det senaste tillskottet i samarbetspartners hos på Improve Educations. PilatesComplete Education är aktuella med den nya yrkesutbildningen PCE-grund.

Tränarakademin (tidigare Konditionsidrott) har nyligen uppgraderat hela sitt utbildningsutbud och erbjuder något för alla. Med Bosön som hemmaplan ger de eleverna moderna utbildningar i en inspirerande miljö!